Piña deshidratada
- PaoPozoNutrición
- 19 Jun, 2021
La piña es una planta tropical nativa de América del Sur que fructifica solo una vez al año. Su fruto tiene un color amarillo intenso y un agradable sabor agridulce.
En Bolivia, la producción de piña se concentra en la región tropical del departamento de Cochabamba, en especial en los municipios de Entre Ríos, Puerto Villarroel y Villa Tunari; aunque también se cultiva piña en el departamento de Santa Cruz, La Paz, Beni y Pando.
Las variedades de piña cultivadas en Bolivia son Pucallpa, Cayena Lisa, Champaca y MD2.
Beneficios
Según la Conferencia de las Naciones Unidas sobre Comercio y Desarrollo (UNCTAD), la piña está compuesta principalmente de agua, glúcidos, azúcares y fibras. Los principales minerales que tiene son: potasio, betacaroteno, calcio, magnesio y fósforo. Las vitaminas que aporta a nuestro organismo son esencialmente Vitamina C, E y B1.
La piña es una fruta muy versátil que se pude consumir de muchas maneras. Fresca, o transformada en zumos, purés o como fruta deshidratada. La piña deshidratada es un producto relativamente nuevo dentro del sector de los aperitivos o productos energéticos.
¡Dulce!
Al deshidratarse, el sabor dulce de la piña se intensifica, no solamente por la pérdida de agua, sino porque la piña contiene gran cantidad de glucosa y azúcares naturales. Como su nombre lo indica, los azúcares naturales son los que se encuentran de manera natural en los alimentos no procesados.
Presentación
Encuentra tu piña deshidratada Pao Pozo Nutrición en bolsas trilaminadas de 35 gr., el tamaño perfecto para tenerlas siempre a la mano en tu mochila o en tu cartera. La piña deshidratada se conserva en perfecto estado por lo menos 10 meses después de envasado.
Combina tu piña deshidratada
Cualquier momento del día es ideal para disfrutar de tu piña deshidratada. Puedes consumirla directamente de la bolsa o si tienes más tiempo prueba a acompañarla con yogurt griego o kéfir y añadirle el cereal de tu preferencia. También puedes preparar infusiones usando de base piña deshidratada para darle aroma y un tono dulce a tus bebidas. Si necesitas tomar algo más energizante prueba a combinar tu piña deshidratada con té verde. En fin, existen muchas formas de consumir piña deshidrata… ¡todas ellas dulces y saludables!